Beauté

Que porter en salle de sport ? Bodhi le chien te conseille !

Bodhi est la vedette d’un nouveau livre : Menswear Dog. Un concept à la fois amusant et étrange : les conseils sur la manière de se vêtir et de se construire une belle garde robe avec en guise de modèle  un chien !

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On se rend vite compte que les conseils prodigués sont solide. Les auteurs de Menswear Dog, David et Yena Kim décomposent le styles au travers des différentes saisons et occasions, afin de vous dire où investir votre budget fringue et quelles marques en valent la peine.

Et même si vous n’avez pas besoin de conseils mode, nous avons recueillis des conseils et idées sympas à adopter pour vos entrainements en salle de sport :

À la salle de sport

Beaucoup de gars choisissent leurs vêtements d’entraînement en fonction de ce qu’il reste de propre dans leur armoire. Peu importe la combinaison, c’est souvent le premier T-shirt qu’ils trouvent et le jogging du haut de la pile. Pas besoin de passer des heures à trouver l’ensemble parfait, il n’est question que de faire du sport, avec style certes, mais loin de vous l’idée de paraître diva sur le tapis. Voici 10 règles simples à suivre et ne pas suivre, qui vous permettront à coup de trouver l’ensemble idéal pour performer, sans fausse note vestimentaire.

A FAIRE:

  1. Miser sur les textiles dont les matériaux aident au mouvement et empêchent la transpiration
  2. Optez pour des tissus de couleurs foncées qui masquent les marques de transpiration
  3. Investir dans un pack de T-shirts aux couleurs unies
  4. Jeter tous les vêtements avec des taches de sueur visibles
  5. Porter un sweat à capuche gris chiné s’il fait froid (indémodable).

A NE PAS FAIRE:

  1. Porter des sandales, chaussures habillées, bottes…
  2. Porter des débardeurs qui laissent paraitre vos tétons
  3. Porter quoi que ce soit de moulant
  4. Porter des jeans
  5. Garder votre belle montre, vos bijoux …

3 combinaisons gagnantes

Running

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T-shirt ras du coup, short running noir, chaussures de course, coupe-vent (si besoin)

 

Musculation

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T-shirt sans manche foncé, Jogging carotte (large sur le dessus et serré sur le bas), chaussure de sport

CrossFit

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T-shirt à encolure ras du cou, sweat à capuche gris chiné, short de basket, sneaker

 

Credit:  Menswear Dog Presents: The New Classics par David Fung & Yena Kim (Artisan) © 2015. Photos: David Fung and Yena Kim.
Disponible sur Amazon

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